盘龙山，顾名思义，是一座酷似形的环山，这里是还是没有进行过任何开发的地方，自然风光无限美好。大山就是一座大自然给人类的宝库，在大山里不少的名贵树木，野生药材，国家级的保护动物，更也有不少的果腹食物。
他们的第一站就是这里，高耸入云的大山，五组嘉宾要在这里接受大自然的洗礼和考验。节目组特意请来了以为熟悉大山的老汉，跟在他们的队伍里，给几组参加节目的嘉宾们一一地科普在大山里生存下去的知识，更也是通过镜头给观众们介绍大山里可以食用的食物，这是一项在大山里存活下去的本事。
五组十个人分成三个小组，有人负责去寻找可以吃的东西，有人负责去找柴火，和他们要在原地搭建煮饭的地方。节目组只提供必要的煮饭工具给他们，剩下的东西要他们自己去寻找。
他们的午饭就要靠着他们自己的双手解决，走了半天的山路，除了喝进去的水没有人吃过任何的食物，大家的肚子都饿了。
在经过一番谈论后。
“阿奇和古力，安菱和齐齐阿朵，你们负责去找食材。阿诺你负责去拾柴火，柯娜，清河，还有韩成俊你们留下来现场帮忙，妃子你也留在这里帮忙，先把火点燃了，把锅里的水煮开。”卫海东这个年轻总裁充分地发挥了他作为一个管理人的指挥和统领的能力，“我和阿奇他们去找食材。”
他的年纪不是全部嘉宾里最大的，但是这个人的魄力足以统领整支队伍。卫海东很快地成了他们队伍的指挥人，这个人懂得不少的户外生存知识，这也是因为他以往经常和朋友们出去户外驻扎露营，走进大山对他来说不是一件特别困难的事。
他一一地给大家安排好任务。
“好，没问题。”
“那我们赶紧分头行动吧。”
“阿海你注意安全。”梅妃说道。
“行。你们也赶紧点。”卫海东一身的迷彩服，利落的平头短发，他挥了挥手，就带着人走了，“大家都注意安全。”
一路走来，他们夫妻两个人都在帮助别人，看得出来他们很热心的人。在短短的时间内，大家很快地彼此熟悉，融合在一起，在这一座大山里，他们依靠自己的能力是很难去完成任务的，而是要靠大家在一起。
苏清河和韩成俊跟着老汉学钻木取火，生火的任务就交给他们两个人了。几个女人在收拾现场的东西，在食材没找回来之前他们的午饭还是能开始做的。
看老汉生火并不会觉得这是一件困难的事，等轮到他们的时候就不是那么地容易了。
阿诺很快地就被柴火捡了回来，地上的枯枝不少，捡了回来就可以直接地用了。他捡了柴火回来就帮着苏清河两个人生火，三个人趴在那里忙活了半天都没能把火生起来。
“让我来试试。”
“怎么还不行？”
韩成俊试完后，发现手心也磨红了，一点反应都没有，就别说生火了。
“让我来。”梅妃总是一张小脸，眼角的鱼尾纹都是笑出来的，她完全就没有豪门少奶奶的娇气，出门完全是自力更生的女人。一蹲下来她两手的手心合着树枝就开始往木头里钻动，看她的力度也不小，是一个经常干活的人。
长得一脸漂亮的主持人柯娜是个什么不懂的人，坐在那里也不知道做什么，就在那里看着大家忙活。
真人秀这种节目是真实地拍出一个人的性格和为人，不是什么人都可以来参加的，因为有比较就会有优劣。所以在后来的节目一播出，柯娜成了网民们第一的吐槽对象，也不是没有道理的。一副大小姐的样子就不要来参加节目了，一路上都要别人照顾，还什么都不会做，也不会参与帮忙别人。
反而是韩成俊虽然是个小少爷什么都不懂，但是这个人是什么都要去插一脚的人，做不做得好是一回事，做不好别人也不会去谴责你什么，毕竟你是真的不会。人不会可以去学习，而不会还不愿意去学习的人，怎么都不是别人会喜欢得起来的人了。
去寻找食材的人也没多久就回来了，找回来的东西先经过老汉的挑选，确定没有问题才能食用。节目组的工作人员提上来的水也是有限的，毕竟是靠着人力提上来的，所有节目组给嘉宾们的水要节约着用，才是仅仅够用而已。除了煮饭必须的用水，就是洗菜的水都少，不允许乱用。
“嗞……”油下锅。
苏清河的手里拿着小铲子滚了一下锅里的油，才把野菜倒进去。在煮饭工具如此简陋的大山里，让所有的人跌破眼镜的是，这个十八九岁的少年竟然能够担当起大厨的任务，看他的架势一眼就知道是练过的人。
也许在公众们的眼里，这个长得精致漂亮的少年不过就是空有着一副外表，拍着偶像剧的年轻演员，但是谁会想到他们的偶像会煮饭？试问一下一个长得好看，拍戏也好看，又会做饭，对着镜头笑起来温柔可爱的人，谁会不喜欢？
“成俊火小一点。”
“哦哦。”又是一阵手忙脚乱。
“小河，你在家里也会做饭是吗？”梅妃有一个小孩，她工作外的爱好就是照顾家庭，下厨给孩子和丈夫做上一顿好吃的，所以她的厨艺自然是不用说的。但是这个少奶奶在厨房设备先进的地方用着现代化的东西能够做西餐中餐，可不代表她在这种简陋的地方也能控制好火候。
所以在她退出来，苏清河接手了的时候她还有点怀疑，不过看现在这个样子她的眼里是惊喜和佩服。
“嗯，是啊。”苏清河说道，“小时候会给奶奶帮忙做饭，那个时候家里是烧柴火。”
所以这也解释了他为什么在这种环境里也能掌厨。
一顿午饭做得并不容易，因为所有的东西都要靠他们。就是在家里做一顿饭都没有那么多的麻烦，食材都是买来现成的，家里的厨房也什么都有，不像是在这大山里，什么都要靠自己。不少的人还是第一次烧柴火，负责烧火的韩成俊还要人在一旁指导他烧火，太大火不行，太小火不行，一不小心又会扑灭了。
饭熟了，菜也炒好了，午饭可以准备开始了。
“你看你一脸的灰，都成了小花猫了。”苏清河炒完菜，就看见给他生火的人一脸灰，没好气地说道。他抬手用袖子去给韩成俊擦脸，仰着给他擦脸的人问道，“还有吗？”
“没有了。”
这一幕充满友爱的画面被镜头捕捉了下来，到后来的剪辑被留了下来，又是引得粉丝们一阵尖叫，还有比这更有爱的一面吗？
临时搭建成的小桌子上摆了好几样菜，腊肉是节目组提供给他们的，捡来的东西是一些野菜菌菇，味道鲜美，也是一番风味。不过也许是煮饭的人的厨艺好，就是这么简单的食材他做出来的味道也很好吃。
“唔，好吃，真好吃。”可能是饿狠了，这些明星们面对着这些清淡野菜都没有挑剔，吃得很香。
“这个菌菇的味道很鲜，以前都不知道原来这东西这么地好吃，还是大山里自然生长的野菜味道好。”
“没想到清河一个小男孩的厨艺这么地好，这菜炒的味道真好吃。以后哪个姑娘嫁给你就幸福了。”齐齐阿朵是彝族的姑娘，她长得很黑，但是五官突出饱满，是一个长得很漂亮的姑娘。
苏清河听到这话脸上露出羞涩的笑，也没说话，吃着他碗里的饭。
就是不知道那个看电视的男人会不会看到这个画面。
吃过午饭，他们的队伍就走了。
爬山绝对是一项考验大家体力的活儿，从这一座山翻过去，后面还是大山，看着都让人绝望的事。这些平常养尊处贵的明星们哪里吃过这样的苦，漂亮的女主持人柯娜一路上都在喊累，到最后两眼泪汪汪，还要队伍们的安慰。这个姑娘一哭起来还闹着要退出，但是最后在队友们的安慰下还是坚持了下来。
到太阳快要下山前，他们停止了前行的步伐，在一块平地上停了下来。他们要在这里搭建临时住的帐篷，今晚要在野外露营，晚饭需要他们自己去解决，有了中午的经验后，到了晚上所有的人就没显得那么地慌张了，一切在有条不紊地顺利进行。